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こんにちは。
はっぴーでりっちの佐藤です。

2022年5月14日、14時から

その中から、後半にお届けした

『家具、家電の転倒防止対策』の内容を抜粋しますね。

（以下、内閣府　防災情報のページより）

https://www.bousai.go.jp/kaigirep/hakusho/h20/bousai2008/html/column/clm_1b_0josho_07.htm

４つの対策のポイントをチェックし，対策を行っていなければ，速やかに行い，我が家の安全性を確保しましょう。

１．安全空間を確保する

＊地震時の出火を防ぐため，火気の周辺に家具を置かない。
＊家具の上にガラス製品等壊れやすい物を置かない。

２．家具の正しい設置・使用を行う

＊じゅうたんや畳に背の高い家具を置かない。

＊重い物を下の方に収納し，倒れにくくする。

＊前のめりより，後ろへもたれ気味に置く。

３．転倒防止器具等で固定する

＊壁にL字金具等で固定する。

＊壁や床に直接固定できない場合，２種類以上の器具で上下から固定する。【ポール式とストッパー式又はマット式】
＊上下が分割している家具は必ず金具で連結する。【金具連結器具】

＊壁への固定が困難な場合，天井との隙間を埋める。【高さ調整式の上置型収納ユニット】

４．収納物の飛散を防止する

＊開き戸タイプの家具には開き扉ストッパーを取り付ける。

＊ガラス扉には飛散防止フィルムを貼る。

＊扉のない収納家具には，ビン類落下防止具を取り付ける。

＊吊り下げ式照明器具の補強を行う。

＊防炎カーテンを取り付ける。

資料：東京都防災ホームページより

突っ張りポール、液晶テレビ用耐震固定ポール、ジェルマット、などなど。。。

お住まいの環境に合わせて、一度見直してみませんか？

こんにちは。

はっぴーでりっちの佐藤です。

昨日は、小樽方面へ

お仕事の研修で行ってきました。

森の中、小高い場所でのお仕事です。

天気がよくて、気持ちよかったー

今回のお仕事も、

ご紹介からつないでいただきました。

本当にありがたいです。

多動で、じっとしていられないから、

期間限定でお手伝いのお仕事は

自分に合っていると思います。

そんな経験の積み重ねで、

今の自分があります。

防災士の資格を取ったのも、

震災体験談を伝えるときに説得力をつけたくて、

という動機でした。

コツコツと伝える活動を継続しているのも、

その人のタイミングで、行動に移せるときが

きっとくると信じているから。

昨日のお仕事をさせていただく決め手になったのは、

きっと、第二種電気工事士の資格を持っていたから。

電気工事士の資格を取ったのも、お客様からの要望

で、インターホン交換など資格がないと出来ない

工事だったから。

今では、事務所内の電気工事を自分でやることが

できたり、エアコン電源の設置工事が出来たり、

仕事の幅が広がっています。

何年も先のことは分からないけど、

不安で動けなくなっていた頃とは変化してきました。

少しでも出来ることを自分なりに行動して、

目の前で困っている方のチカラになれるよう、

自分にできることを探して、行動していたら、

色々な経験をさせていただけるようになりました。

最近は、自分で自分をいじめていたことに気づいて、

自分いじめを辞めたからなのか、

どんどんと楽しくなってきています。

こんなに自分が変われるなんて、

思ってもいませんでした。

自分で自分を育てている感覚が、

なんだかとっても心地いいです。

今日も、一日を楽しみます♪

こんにちは。

はっぴーでりっちの佐藤です。

昨日は、

東京から観光でいらっしゃった方の

観光アテンドをしていました。

（便利屋の仕事ではありませんｗ）

いつもお世話になっている、

二条市場を案内したあと、

羊ケ丘展望台へ。

北海道に移住した年以来、

私も久しぶりに来ました。

（多分10年ぶり？？）

札幌市内とは思えない、

景色の広がりで、

羊ヶ丘展望台の良さを再認識しました。

そのあと、六花亭さんへ立ち寄り、

お土産選びと、ランチ。

3時間半くらいのご案内でしたが、

とっても楽しかったです。

少しは恩返しできたかな？

 

たくさんお話できて、嬉しかったです。

そのあと、zoomでオンライン打ち合わせ。

こちらも、いつもお世話になっている方で、

最近の変化を報告しつつ、今後の流れについて

一緒に考えていただきました。

いつもありがとうございます！

夜は、先日のお片付けでお世話になった皆様と

打ち上げのような飲み会のような。

5年ぶりくらいに会う元同僚の方が働くお店で、

ゆったり食事を楽しみました。

振り返ってみると、

昨日は、ご縁が深まる日でした。

 

地元の観光スポットの魅力を再認識し、

いつもお世話になっている方々とたくさんお話する

ことで、今まで以上に大好きになりました。

新しく探さなくても、

すでに持っているというか、

身近にあることに気づかせてくれた一日でした。

最近、ご縁の結び直しが多くなったのが

嬉しいです。

もうすぐ、北海道に来て１０年。

今年は色々とチャレンジしながらも、

自分らしく楽しむ年にします。

こんにちは。

はっぴーでりっちの佐藤です。

先日のテレビ取材で

久しぶりに連絡した方へ会いに

北海道室蘭市へ行ってきました。

東日本大震災当時、

一緒に働いていた方と、

私が北海道に来てからご縁ができた方を

おつなぎするためです。

巡礼の旅から帰ってきて、

様々な感情を手放すことができたり、

自分をゆるすことができたり、

素の自分を認めることができたり。

今までは、

いい人になろうとしすぎて、

飾って、取り繕ってる自分が

どこか好きになれず、

あまり目立たないように、

隠れて生きている感じでした。

自分をいじめている感じ。

そんなところから、

ちょっと抜け出すことができて、

感情の浮き沈みはあるけど、

明らかに軽くなってきました。

そんな自分の変化は

家族にも影響があって、

以前よりも団らんで笑顔が増えて、

落ち着いて過ごせている感じです。

『自分になにをさせてあげたいのか？』

の問いは、

はっきりとした答えは出ていないけれど、

一つ言えるのは、

『誰かに遠慮して後悔はしたくない。

　自分のやりたいことをやりきる人生にする。』

ということ。

まだまだ表現することが怖いときもあるけれど、

自分が自分でいられるように、

誰かの望んだ自分を演じすぎないように、

日々その瞬間を楽しめるように、

自分との対話を大切に過ごしています。

今日は満月。

【防災用品を用意するときの大切なポイント】

1. 災害発生前の便利な暮らしを求めないこと
2. 何日分の備えを用意するのか、マイルールを決めること
3. 備えすぎて、今の暮らしが不便にならないこと

１、災害発生前の便利な暮らしを求めない。

この大前提は覚えておいてほしいです。

防災グッズや備蓄がいくらあっても足りません。

最低限、必要な水、食料、電池、燃料がどれくらいなのか、改めて書き出してみましょう。

２、何日分の備えを用意するのか、マイルールを決める

私の意見では２週間分が目安ですが、

ご家族の状況だったり、

防災グッズを置く場所が確保できるかどうかによって、

何日分の備えを用意するのがよいのか変わります。

３、備えすぎて、今の暮らしが不便にならないこと

防災グッズが多くなりすぎて、家が散らかってしまうようなら、

それは過剰な備蓄だと思って間違いないでしょう。

あと、災害発生したときに、保管場所を把握していて、

ちゃんと活用できないのでしたら、

それもまた時間、空間、お金の無駄遣いです。

あくまでも、今の暮らしを営む延長に、

防災がつながっていることが理想的ですので、

この点についても、考えてみましょう。