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苦手な人への対処法（前編）

苦手な人への対処法（前編）

改めて気づいたのは、

私が人の感情に敏感な気質だということです。

この、

『敏感な気質』。

分かる人にはわかるけど、

分からないひとにはわかりません。

（当たり前だｗ）

言葉にできない部分で

察するアンテナが発達しているので、

目の前の相手の感情に

即座に対応できちゃいます。

・喜んでいれば一緒に喜び

・怒っていれば怒りがおさまるように振舞い

・哀しんでいれば寄り添い

・楽しんでいれば一緒に笑う

その一瞬の感情であれば、

こうした対処をすることで、

相手の感情が穏やかになっていくので

収まることも多いです。

（結婚式場勤務時代はクレーム対応担当）

でも、

私自身のことを嫌いだったり、

苦手だと思っているような方と

一緒にいると、

ずーっとその相手の感情に

アンテナを張り続けるので、

かなり疲れます。

この状態から

脱出するには、

２つしか解決法がなくて、

・その人から離れる

・その人を気にしない

です。

この２つの方法、

書いていたら長くなりそうなので、

明日のメルマガで詳しく書きますね。

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代表　佐藤　伸博（さとう　のぶひろ）

愛知県犬山市出身。
東北大学工学部卒。

◆職歴

　下水処理プラントメーカーの新技術開発職

　→ウェディングプランナー

　→結婚式場支配人（愛知・宮城）

　→東日本大震災を宮城で体験

　→北海道へ移住

　→レストランウェディングマネージャー・結婚式場支配人（北海道）

　→東日本大震災の被災者支援団体代表

　→便利屋で修行

　→整体・カウンセリング・便利屋『はっぴーでりっち』を2017年創業
　→2023年4月、屋号を『ハッピーライフケア本舗』に改名

　ほかにも、コールセンター（アウトバウンド）、運送会社、居酒屋、グループホームなど
　アルバイト経験あり。

◇私について

HSP（Highly Sensitive Person:敏感気質）、
ADHD（注意欠如・多動症）気質あり。

自分の理解が深まるにつれ、自分らしく在り続けられるようになりました。

これまで、たくさん失敗しました。

たくさんカッコつけてきました。
威張ったり、偉そうにしたり。

たくさん甘えてきました。
自分を小さく見せたり、
弱く見せたりして、
人の気を惹こうとしてました。

でも、

ようやく気付きました。

本当の自分でいることが、
周りの人を幸せにするのだと。

まだまだ学びの途中ですが、
私の仕事を通じて出会うあなたと
一緒に成長していける仲間だと思っています。

私にできることは、
喜んでお手伝いさせていただきます。

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苦手な人への対処法（前編）

代表 佐藤 伸博（さとう のぶひろ）

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