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ハッピーライフケア本舗代表が日々感じることを綴っています
2022/09/07
こんにちは。
はっぴーでりっちの佐藤です。
最近、
やれることが増えてきたように
感じます。
先日は、
ダッチオーブンのような
コンボクッカーというものを購入して、
(フタがフライパンになる鉄製の片手鍋です)
炭火料理にチャレンジ。
アヒージョのような、
煮込み料理のような、
美味しい料理が出来ました。
なんとなく作り方を予習しても、
思い通りの仕上がりにならなくて。
七輪の火起こしだけで、
このクッカーを使って
料理ができるのが
嬉しかったです。
自分の中にあった思い込みというか、
こうあるべき、みたいな価値観が
手放せて嬉しいですね。
若葉マークでも運転楽しみます
2022/09/06
こんにちは。
はっぴーでりっちの佐藤です。
未来のことは分からないのに、
予測しやすいほうに、
楽（らく）なほうに流されやすい自分。
自分で、
自分の人生の責任を取る。
っていうと厳しめに聴こえるけど、
自分の人生のハンドルを
他人や世間に預けておいて、
他人や世間の文句を言うって、
かっこ悪いんだよなぁ。
やりたいことをやるってことは、
予測もできないし、
不安もあることだけど、
自分でハンドルを握り、
アクセルもブレーキも
自分でちゃんと操作するってこと。
運転に不安があれば、
先輩ドライバーにアドバイスをもらうけど、
先輩に運転してもらわない（当たり前）
じゃあ、
私は、自分で運転して、
どこに行きたいんだろう？
ドライブ中は、
どんな景色を楽しみたいんだろう？
自分の中に芽生えた、
もやもやした感情を観察していて、
こんな言葉が浮かんできました。
これまで生きてきて、
自分でハンドルを握るようになったのは、
本当にここ最近のこと。
まだまだ若葉マークなんだけれど、
自分で運転することを
楽しんでいきます。
どんな景色に会えるかなぁ？
あなたの経験することは、あなただけの財産です
2022/09/04
こんにちは。
はっぴーでりっちの佐藤です。
今日は短めに、
浮かんだ言葉をお伝えします。
はっぴーでりっちの佐藤です。
今日は短めに、
浮かんだ言葉をお伝えします。
あなたがどんなに苦しくても、
あなたが経験することを代わってあげられないんです。
それは、
あなたがトイレに行きたくなっても、
私が代わりに行ってあげられないくらい、
出来ないことです。
あなたが経験することに意味がある。
あなたがトイレに行きたくなっても、
私が代わりに行ってあげられないくらい、
出来ないことです。
あなたが経験することに意味がある。
苦しいことも、
つらいことも、
痛いこともあるかもしれません。
つらいことも、
痛いこともあるかもしれません。
悔しいこと、
悲しいこと、
悲しいこと、
怒ったことも、きっとたくさんあるでしょう。
同じように、
嬉しいことだって、
楽しいことだって、
気持ちいいことだって、
感動したことだって、
あなただから、経験できているんです。
どんなことも、
経験できること自体、
どんなことも、
経験できること自体、
あなたの糧になっていますよ。
このことが、
とっても尊いことだし、
誰のものでもなく、
あなたの財産です。
あなたの財産です。
命の余白をどう使うか？
2022/09/02
こんにちは。
はっぴーでりっちの佐藤です。
はっぴーでりっちの佐藤です。
昨日は、朝活をされている方とお話がしたくて、
6時20分から北海道神宮へお参りにいってきました。
参考）
朔日（ついたち）参り※伊勢神宮さんのサイトです
6時30分からは境内でラジオ体操をされていて、
そちらにも参加。
そちらにも参加。
久しぶりにラジオ体操第1＆第2をやりましたけど、
体が覚えていました。
体が覚えていました。
やれるもんですねー。
今回のお参りでは、
生かされていることへの感謝と、
これから、どう生きていくかの
決意というか、目標をお伝えしてきました。
自分がやりたくて、やれることを、ひとつずつ。
時間があるってことは、
命に余白がある。
この余白を、どう使うのかは自由なんだよなぁって、
改めて気づかされる今日この頃です。
【時間＝命の余白】
って、言葉を置き換えると、
なんだか、身が引き締まりました。
やりたくない仕事をするって、
生活費のためだけに時間を使って働くことで、
言い換えれば、
お金に換えるためだけに命の余白を差し出す
ってことなのかぁ。
私の場合、
ここまで極端なケースでは
さすがに働かなくなったけれど、
気づいたら、
目的と手段が入れ替わっていることは
ありがちなので、
自分の気持ちを定期的に見直すことは
すっごく大事だと思いました。
だいたい、
間違った方向に進んでいた時でも、
冷静にみてないと、
自分のことを正当化しちゃいますしね（苦笑）
余白をぜんぶ、
びっしりと予定で埋めたいわけではなくて、
自分を大切にしたいし、
遊ぶときは遊びたい。
自分の時間を
どんなことに、
どんな気持ちで過ごすのかを
意識して大切にしようと
改めて思った朔日参りでした。
代表 佐藤 伸博（さとう のぶひろ）
愛知県犬山市出身。
東北大学工学部卒。
◆職歴
下水処理プラントメーカーの新技術開発職
→ウェディングプランナー
→結婚式場支配人（愛知・宮城）
→東日本大震災を宮城で体験
→北海道へ移住
→レストランウェディングマネージャー・結婚式場支配人（北海道）
→東日本大震災の被災者支援団体代表
→便利屋で修行
→整体・カウンセリング・便利屋『はっぴーでりっち』を2017年創業
→2023年4月、屋号を『ハッピーライフケア本舗』に改名
ほかにも、コールセンター（アウトバウンド）、運送会社、居酒屋、グループホームなど
アルバイト経験あり。
◇私について
HSP（Highly Sensitive Person:敏感気質）、
ADHD（注意欠如・多動症）気質あり。
自分の理解が深まるにつれ、自分らしく在り続けられるようになりました。
これまで、たくさん失敗しました。
たくさんカッコつけてきました。
威張ったり、偉そうにしたり。
たくさん甘えてきました。
自分を小さく見せたり、
弱く見せたりして、
人の気を惹こうとしてました。
でも、
ようやく気付きました。
本当の自分でいることが、
周りの人を幸せにするのだと。
本当の自分でいることが、
周りの人を幸せにするのだと。
まだまだ学びの途中ですが、
私の仕事を通じて出会うあなたと
一緒に成長していける仲間だと思っています。
私にできることは、
喜んでお手伝いさせていただきます。
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電話番号：080-4044-1041
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