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ハッピーライフケア本舗代表が日々感じることを綴っています

【便利屋作業事例】賃貸マンションにアートパネルを設置しました

2022/04/27

こんにちは。
はっぴーでりっちの佐藤です。

今回は、北海道札幌市中央区のお宅で
アートパネルを設置してきました。

コロナ禍と言いつつ2年以上過ぎました。

自宅での時間をより快適に、
好きなものに囲まれて暮らしたいということで、
アートパネルを購入された方からのご依頼でした。

蜷川実花さんの
【Light of】という2015年の作品。

蜷川実花さんのブログでも紹介されています。

（上記写真はオフィシャルブログより引用）

アートパネルを初めて拝見しましたが、
この大きさで観られるのは幸せですね。

このパネルを、
賃貸なので壁に跡が残りにくい形で
落下しないように取り付けるのが今回のご相談でした。

今回使ったのは、
石膏ボード用の

[業務用石こうクギJフックW (ダブル)]

1個の耐荷重が11kgで、2個使うので22kgまで耐えられます。

アートパネルは15kgくらいだったので、
耐荷重も問題ありません。

お客様にもご確認いただき、
取付作業を開始します。

ご指定の場所にマスキングテープを貼り、
取付位置がちゃんと水平かどうかを確認します。
（水平器はホームセンターや通販でも購入できます。）

下地があるかないかも事前確認します。
あとは、フック専用の細い釘を固定して、
設置完了です。

※今回の設置に関して、不動産管理会社に事前確認し、
　このタイプのフック設置は退去時の原状回復に含まれないと
　見解を得ています。
　ご自身で設置する場合は、事前に管理会社さんへ確認することをお勧めします。

寝室への設置だったので、
地震が来て、万が一落下しても
頭部へ落下しないよう配置しました。

私自身は絵や写真を飾ったことがないのですが、
お気に入りの写真に囲まれて暮らせるのも
素敵だなぁと依頼主さんを見ていて感じました。

とっても喜んで頂けて、
私も嬉しかったです。

ありがとうございました。

【便利屋作業事例】洗濯機の撤去と取付

2022/04/25

こんにちは。
はっぴーでりっちの佐藤です。

今回は、洗濯機の撤去と設置のご依頼があり、
中央区のお宅へ伺ってきました。

洗濯機を購入したのですが、
自分で交換できないとのことです。

お一人暮らしをされていて、
健康であったとしても、
やはり重いものは運べなくなります。

使われていたのは、
オーソドックスなタイプの全自動洗濯機。
１９９３年製でした。

リサイクルショップなどでの買い取り対象になるのが、
お店にもよりますが、
通常の家電品で製造から10年以内、
暖房器具は製造から5年以内が目安です。

洗濯機を撤去したら。。。

洗濯機を撤去したところ、
床がフワフワしていて、
今にも抜けそうな感じでした。

点検口の板が腐っていて、
洗濯機を置いておくには
強度と安全面が心配です。

ということで、
お客様に状況を説明して、
ホームセンターにて材料を調達してきました。

表面加工がしてある板を購入してきたのですが、
強度を保つために12mmの板にしたものの、
この段差でけがをする危険性もあるため、
角にクッションを接着しました。

洗濯機設置、試運転

安全を確保できたところで、
洗濯機の梱包をとき、設置しました。
アース線も接続し、試運転して完了です。

作業完了時の声掛けで、ドア取っ手の増し締めをしました

洗濯機の設置が完了したので、
お声がけをしたところ、
お風呂のドア取っ手が外れてしまっているとのことで、
ドア部分のネジを増し締めさせていただきました。

長く暮らしていると、

いろんなところのネジが緩んできますので、
ちょっと気になったことがあったら
教えていただければその場で対応します。

時間内の作業でしたら、追加料金もかからないので

ご安心ください。

暮らしを整えるって、
ひとつひとつは小さなことでも、

気になっていることをそのままにしておいて
後回しにしておくと、

ずっとそこに意識を向けていて、
落ち着かなかったり、イライラしたりする原因にもなります。

気になることが溜まってきたら
ご連絡いただくお客様もいらっしゃいますので、
どうぞお気軽にご相談ください。

さとうみつろうさんの遺伝子易経チャート

2022/04/23

こんにちは。
はっぴーでりっちの佐藤です。

昨日、
さとうみつろうさんのライブに
参加してきました。

開催決定が3日前の深夜、
告知が前日という
イキナリアシタライブ（笑）

みつろうさんの公式LINEで究極の2択
①しんでも行く
②しんでも行かない

って書かれてたので、
2月にブログで紹介していただいた
お礼を伝える理由付けをして参加。

大人数のいる場所へ行くと、
ワサワサしてしまっていた過去の自分がいたので、
大人数のいる場所へ行くこと自体を躊躇しましたけど、
思い切って参加してよかったです。

みつろうさんは、
セカイムラの発起人で、
４７都道府県に
自給自足できて子育ても支えあえるような
コミュニティを創ろうとされています。

今回のみつろうさんのライブを主催されたのも、
セカイムラの北海道メンバーさん。

その告知のため、
今回のライブを引き受けたんだそうです。

ライブ終盤の、
みつろうさんの心からあふれ出した
感謝の言葉を聞いたとき、
会場が明るく、軽くなるのを実感して、

みつろうさんの想いを伝えてくれて
嬉しくなりましたし、
会場のみなさんも、
そんなみつろうさんの想いを
しっかりと受け止めていて素晴らしいと感じました。

そんな、さとうみつろうさんの
遺伝子易経が気になり、
今朝、チャートを観てみました。

※遺伝子易経のチャートは
こちらから無料ダウンロードできます。
↓↓↓↓↓
遺伝子易経チャートをダウンロードする

【さとうみつろうさんの遺伝子易経チャート】

今回、気になったのは【天職】の番号。

天職の２９番

心の闇：中途半端
天の才：深い関与
天の光：献身

今回、みつろうさんを突き動かしたのは、
この【献身】だったのかなー。

みつろうさんって、
お茶目な感じも出してるけど、
人見知りな一面もあると思っていて。

人前に立って表現するアーティストだけど、
ご自身をきっかけに、
人が集まって繋がってくれることを
願ってくれていて。

まさに、【献身】だったんです。

天の才では、深い関与は大きな力を持ち、

自然へと委ねた状態ですが、

そこにはエゴが微かに存在しています。

しかし、周波数がさらに高くなっていくと、

深い関与はより他人への奉仕の方向へと向かいます。

さらに高次元になると、深い関与は献身的様相を帯び、

ハートの中心が活性化され始めます。
（遺伝子易経　P234　L６より引用）

みつろうさんは、
自分も表現者として楽しみながら、
人のため、世界のために
心をつなげているんだなぁって
しみじみ感じました。

ご本人がおっしゃっている、
『キリストの生まれ変わり』っていうも
ある意味本当なのかも。

そして、みつろうさんのお母様。
お誕生日おめでとうございます！
与那国島で育ったとみつろうさんから聞きました。
なんだか勝手に親近感を持っています。
そして、みつろうさんを生み育ててくれて、
本当にありがとうございます。

いつか、お会いしてお礼が言えたらいいな。

あ、最後に
主催してくれたセカイムラ北海道のみなさま、
久しぶりにお会いできたみなさま、
一緒に行ってくれたＡさん。
ありがとうございました。

【便利屋事例報告】家電の設置をしてきました

2022/04/20

こんにちは。
はっぴーでりっちの佐藤です。

先日、札幌市内のあるお宅にて

電子レンジの開梱、設置をしてまいりました。

障碍をお持ちの方で、
車いすで一人暮らしをされている男性からの
ご依頼でした。

電子レンジの調子が悪いので、
設置をしてほしいというご依頼です。

普段の暮らしではヘルパーさんが定期的に訪問されていて、
身の回りの世話はしてくださるそうなのですが、
こういった家電の設置は重いのもあって、
頼みづらいそうです。

今まで使っていた電子レンジがこちら↓

２００３年製なので、
もう１９年も経っていました。
あったまることはあったまるのですが、
温度ムラがあるといういことで、
新しい電子レンジをネットで注文されました。

本当に今は便利ですね。

古い電子レンジを撤去して、
レンジ台周りのふき掃除をしたあと、
新しい電子レンジを設置します。

開梱して、電源とアース線を接続して完了です。

昔は自分でできていたような、
ちょっとした身の回りのことでも
出来なくなってくることもあるかもしれません。

そんな時に、
気軽に声をかけていただける存在でいられるよう、
心がけてまいります。

ご依頼くださいましたＳ様、
ありがとうございました。

人生の便利屋でありたい

2022/04/19

こんにちは。
はっぴーでりっちの佐藤です。

私が何者なのか？

何をしている人なのか？

直接聞かれることもありますが、
よく分からないみたいで（苦笑）

分かりやすく、
職業として一つにしていないから、

なのかもしれません。

私は、
私に出来ることで、
そして、
自分も楽しいと思えることで、
誰かが楽になったり、
誰かの役に立てるような
ことだったら、
なんでもやっている感じです。

私を信頼してくれる方のために、
私ができることを差し出しています。

今やっている仕事で言えば、

便利屋
整体
カウンセリング
北海道防災教育アドバイザー
ラジオパーソナリティ

がありますが、

ウェディングプランナー
結婚式場の支配人
ブライダル企業の新規出店立ち上げ
一般社団法人の運営（代表理事）
下水処理技術の新規技術開発

は社員でやってきた経験ですし、
アルバイトだと

宅配便会社の仕分け
コールセンター業務
グループホーム調理スタッフ
大工
看板工

なども経験してきたので、
その経験を組み合わせて、
今の私がいます。

なので、
すべてひっくるめて、

『人生の便利屋』なのかもしれません（笑）

昨日は、
一軒家のまるごと片付けの
お見積りに行ってきました。
鍵をお預かりして、
おうちにある家財道具のうち、
何を残して、何を処分するのか。
お電話でも打ち合わせをさせていただき、
だいたいのプランが完成しました。

人を信じて任せられるって、
すごいことだなって
改めて思いました。

こうして信頼して頂けたことも
とってもありがたいことですし、
とても嬉しいです。

私も人を信じられるようにありたいと
気づきました。

おひとりおひとりと
丁寧に向き合い、
寄り添える人であり続けられるよう、
心がけてまいります。

自分の言葉を綴ること

2022/04/17

こんにちは。
はっぴーでりっちの佐藤です。

自分の言葉を綴ることが、
できなくなっていました。

【ブログを書く】ことを
さぼるようになっていたのを
振り返ってみて、
自分を教育すること自体を
諦めていた自分がいました。

何度も何度も、
やろうとしたのに
できなくなったことで、
自分を躾けることを
諦めてしまった。

自分を躾けることを
諦めてしまっては、
誰に対しても、
最後まで真剣に向き合うことが
出来なくなってしまう。

そんなことを思い、
改めて、
ブログを書いていくことを
再開しました。

等身大の自分を綴ることで
誰かに嫌われてしまうことを恐れたり、
評価が下がってしまうんじゃないかって
ドキドキしたりします。

でも、
何も言わないで殻に閉じこもることが、

本当の自分を
大切にしていないことになる。

自分が感じたこと、
大切にしたいこと、
改めて今日から表現していきます。

お読みいただき、
ありがとうございます。

新しい相棒

2022/03/25

こんにちは。

はっぴーでりっちの佐藤です。

ありがたいことに、

いろんな方から声をかけて頂き、

未経験のことにもチャレンジさせて

いただいています。

サロンの修繕をしてくれた

友人の大工さんのお手伝いで

新築の建売住宅を作ったり、

法人様からの依頼で

店舗什器の交換作業をしたりしています。

そんな中、

新しい相棒を迎え入れました。

インパクトドライバーです😊

ずっと欲しかったのですが、

なかなか買うタイミングがなく、

今回自分へのプレゼントで

買いました。

自分に必要なものを

自分にプレゼントしてあげる。

文章で書くとシンプルですが、

これができずに

ずーっと悩んでいた自分に

気づきました。

自分を大切にするから、

道具も大切にできる。

そんなことを感じました。

今あるものに感謝して、

大切にしながら、

不要なものも手放していく。

『整える』

を考え、実践する日々です。

ここ数日の気分

2022/03/21

こんにちは。

はっぴーでりっちの佐藤です。

ここ数日は、

気分が沈みがちでした。

満月を迎えたこともあり、

春分の日を迎える前というのも

影響したのとか、

東北での地震が影響したりとか。

あと、

誕生日前というのも影響していると

教わりました。

胎児の頃の記憶から、

外界へ出る恐怖を思い出すのだそうです。

敏感な気質があるため、

自分のことだけでなく、

周囲の人の感情から影響を受けたり、

自然現象の影響を受けたりします。

本当に、

理由なく落ち込んで、

とても無気力になります。

こうなってくると、

無理にポジティブになろうとしても

全然上手く行きません。

なので、

本当にダラダラしか出来ないのですが、

そんな自分も自分なんだと

受け入れるように意識します。

ちゃんとしてる自分、

がんばっている自分、

ニコニコしてる自分だけを

切り取って、自分にしてしまうと、

ほかの要素が出てきた自分を

排除してしまうから。

昨日は

凹んだり、自分を責めたり

ダメ出しばかりしていましたが、

なんとか乗り越えて

今日を迎えられました。

今日でまた一つ歳を重ね、

また新たな気持ちで

生きていきます。

どうぞよろしくおねがいします。

自分に何をしてあげたいのか？を実践する日々です

2022/03/18

こんにちは。

はっぴーでりっちの佐藤です。

先日のテレビ取材で

久しぶりに連絡した方へ会いに

北海道室蘭市へ行ってきました。

東日本大震災当時、

一緒に働いていた方と、

私が北海道に来てからご縁ができた方を

おつなぎするためです。

※こんな紹介記事を見つけました。お近くにお越しの際はぜひお立ち寄りください。
TENTO（室蘭工業大学内カフェ）

巡礼の旅から帰ってきて、

様々な感情を手放すことができたり、

自分をゆるすことができたり、

素の自分を認めることができたり。

今までは、

いい人になろうとしすぎて、

飾って、取り繕ってる自分が

どこか好きになれず、

あまり目立たないように、

隠れて生きている感じでした。

自分をいじめている感じ。

そんなところから、

ちょっと抜け出すことができて、

感情の浮き沈みはあるけど、

明らかに軽くなってきました。

そんな自分の変化は

家族にも影響があって、

以前よりも団らんで笑顔が増えて、

落ち着いて過ごせている感じです。

『自分になにをさせてあげたいのか？』

の問いは、

はっきりとした答えは出ていないけれど、

一つ言えるのは、

『誰かに遠慮して後悔はしたくない。

　自分のやりたいことをやりきる人生にする。』

ということ。

まだまだ表現することが怖いときもあるけれど、

自分が自分でいられるように、

誰かの望んだ自分を演じすぎないように、

日々その瞬間を楽しめるように、

自分との対話を大切に過ごしています。

今日は満月。

また一つの区切りですね。

私は誕生日が近いのもあって、
今朝は落ち込んだ気持ちもありましたが、
そんな自分にもOKを出しながら、
今日を楽しみます♪

地球岬ではっちゃけてましたー
手の先が青空でいい感じです笑

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代表　佐藤　伸博（さとう　のぶひろ）

愛知県犬山市出身。
東北大学工学部卒。

◆職歴

　下水処理プラントメーカーの新技術開発職

　→ウェディングプランナー

　→結婚式場支配人（愛知・宮城）

　→東日本大震災を宮城で体験

　→北海道へ移住

　→レストランウェディングマネージャー・結婚式場支配人（北海道）

　→東日本大震災の被災者支援団体代表

　→便利屋で修行

　→整体・カウンセリング・便利屋『はっぴーでりっち』を2017年創業
　→2023年4月、屋号を『ハッピーライフケア本舗』に改名

　ほかにも、コールセンター（アウトバウンド）、運送会社、居酒屋、グループホームなど
　アルバイト経験あり。

◇私について

HSP（Highly Sensitive Person:敏感気質）、
ADHD（注意欠如・多動症）気質あり。

自分の理解が深まるにつれ、自分らしく在り続けられるようになりました。

これまで、たくさん失敗しました。

たくさんカッコつけてきました。
威張ったり、偉そうにしたり。

たくさん甘えてきました。
自分を小さく見せたり、
弱く見せたりして、
人の気を惹こうとしてました。

でも、

ようやく気付きました。

本当の自分でいることが、
周りの人を幸せにするのだと。

まだまだ学びの途中ですが、
私の仕事を通じて出会うあなたと
一緒に成長していける仲間だと思っています。

私にできることは、
喜んでお手伝いさせていただきます。

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